Workshop: Snacks e marmitas de VERÃO para a PRAIA – Barreiro

Posted by on May 17, 2019 in Workshops Setubal | 0 comments

Workshop snacks e marmitas de VERÃO para a PRAIA

Nunca sabes o que levar para a Praia?

Acabas sempre por recorrer ao menu tradicional – pacote de batata fritas, rissóis e à bela da carcaça de presunto!?

Gostavas de proporcionar uma marmita mais saudável para o teu filho?

Neste workshop vou partilhar inúmeras RECEITAS não só para consumo próprio, como também para os mais pequenos:

» SUPER práticas de preparar
» fáceis de transportar para a praia ou para uma caminhada
» refrescantes
» económicas
» saudavelmente deliciosas
» workshop com degustação

Tudo isto sem sair da linha e em prol de uma alimentação saudável, porque a cozinha é a nossa farmácia 😊

Inscrições já a decorrer!!!

Nenhuma descrição de foto disponível.

Formadora: Maria das Ervas
Local: Fusion Clinic
Dia e Horário: 1 de Junho, das 14h30 / 16h30
Valor de troca: 12,50€

Informações e inscrições através dos contactos:
933 714 868, mariadaservass@gmail.com

Read More

Workshop de Mindfulness para Pais e Professores em Leça da Palmeira

Posted by on May 15, 2019 in Workshops Porto | 0 comments

Workshop de Mindfulness para Pais e Professores

Descrição

Neste workshop vamos abordar as bases e princípios do Mindfulness e a sua aplicabilidade na educação. Falaremos das fases de desenvolvimento do Mindfulness, como base para alcançar resultados como a atenção/concentração, a percepção, o nível de consciência e a capacidade de decisão em situações difíceis da vida.
O foco será na preparação do Adulto, pretendendo dar a conhecer a abordagem do Mindfulness como ferramenta para pais e professores na sua missão de educar.

Programa

09:30h às 11:30h – Apresentação do programa Mindfulness na escola e dos seus resultados: a experiência do professor Sabino Soares na implementação de vários projectos de mindfulness em escolas, situadas em bairros sociais, onde existem muitos alunos com dificuldades de aprendizagem e falta de concentração.

13:00h às 16:00h – Workshop de Introdução ao Mindfulness. 1º Módulo – A atenção: o aqui e agora como principais ferramentas do Mindfulness.

Sobre o formador

Sabino Soares
É professor, criador do Programa de Mindfullness Bkind, é o autor do livro “Guia Prático de Mindfulness para Professores com alunos felizes”, que resulta da sua experiência de implementação de vários projectos de mindfulness em escolas. Sabino Soares, docente de Expressão Físico-Motora, percebeu que era difícil cativar estas crianças e assim teve início esta iniciativa, o que o levou a dar formação a outros colegas e originou a candidatura para Melhor Professor do Ano. A ideia, assegura: “Não é que deixem de ser crianças e passem a ser robôs, calados e silenciosos. É educar pelo coração”.

Antes de iniciarem as aulas, os alunos passam pela pausa “M”, onde respiram e aprendem a meditar com o professor Sabino. Falam dos seus problemas e recebem uma palavra de conforto e encorajamento do docente. Depois, seguem para as aulas gozando dessa paz interior conquista da Meditação. A partir desse momento, estão mais atentos e predispostos para a aprendizagem, bem como muito mais próximos dos seus colegas e professores.

Local

Rua do Sol Poente, 946
4450-794 Matosinhos, Leça da Palmeira

Data

19 de maio de 2019, das 9h30 às 16h00.

Valor

60 euros

Inscrições em https://montessoriporto.org/produto/workshop-de-mindfulness-para-pais-e-professores/ ou por e-mail para: traningcentre@montessoriporto.org

Read More

Curso de Naturopatia à distância

Posted by on May 6, 2019 in Através da Internet | 0 comments

Obtenha o quanto antes o seu Certificado de Formação emitido pelo Instituto Profissional de Estudos da Saúde e trabalhe em ervanárias, lojas de produtos naturais, estâncias termais, spas, entre outros.

A partir de sua casa, em apenas 9 meses, com um formador à sua disposição desde o 1º dia.

Acesso a Bolsa de Trabalho Exclusiva.

>>> Caso queira receber mais informações, sem qualquer compromisso, preencha o formulário AQUI.

curso de naturopatia

Read More