Cursos de Defesa Pessoal (Autopreservação) – Madeira, Lisboa e Margem Sul

Posted by on Apr 20, 2017 in Cursos, Cursos de Formação Lisboa, Cursos de Formação Madeira, Cursos de Formação Setubal | 0 comments

Cursos de Defesa Pessoal (Autopreservação)

Conteúdos:
Técnicas de avaliação do perigo e resposta gradativa a ameaça
Técnicas de Defesa e Ataque
Técnicas de Imobilizações
Utilização de objectos comuns como meio de defesa
Estudo de distancias – corpo a corpo / media distância/ longa distância e solo.
Defesa contra ameaça de armas de corte e contundentes.

Possibilidade aprendizagem em regime imersivo 40 horas.
Aulas privadas / família /grupos
Treino adaptado a sua medida e necessidade.

Público alvo: homem e mulheres com idoneidade comprovada.

– Madeira / Lisboa e Margem Sul

Contato:
920053268

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